A fejfájás megállíthatja a csikorgást egy kellemes estén, és mivel egyértelműen a beszívás mellett vagyunk, úgy érezzük, kötelességünk, hogy ne csak segítsünk e fejfájások megelőzésében, hanem gyógyítsuk is, amint elkezdődnek.
feketelista 2. évad 9. rész
Mielőtt azonban rátérnénk a lehetséges gyógymódokra, szeretnénk tisztázni egy általános tévhitet, amely körülveszi boros fejfájás : a szulfitok nem okoznak fejfájást. Bár az emberek nagyon kis részének asztmaszerű tüneteket okozhatnak, a szulfitok fejfájást okoznak, egy dolog, amit a szulfitok nem tesznek.
Most pedig lássuk a boros fejfájás gyógymódját!
1. kúra – Igyál sok vizet
Amikor alkoholt iszunk, elkezdjük felszívni a vizet testünk minden centiméteréből, hogy segítsünk májunknak kiüríteni a méreganyagokat. Ha a piafogyasztás mellett nem iszunk vizet, szervezetünk minden vizet felszív, így sokkal gyorsabban kiszáradunk, és emiatt hasadó fejfájás alakul ki. Az egyik leggyorsabb megoldás erre a problémára, ha nem csak igyon itt-ott egy pohár vizet, miközben folytatja az ivást, hanem az is, hogy a fej lüktetésének első látására lenyel néhány pohárral.
ncis 9. évad 2. rész
2. kúra – Próbálja ki a Claritint vagy az Allegrát
Ha úgy tűnik, hogy minden alkalommal megfájdul a feje, amikor bort iszik, különösen, ha vörösbort iszik, akkor érzékeny lehet az italban lévő hisztaminokra. Az egyszerű megoldás itt az, ha bevesz egy allergia elleni tablettát, amikor először érzi, hogy jön a fejfájás. Ha működik, egyszerűen vegyen be egy Claritint vagy egy Allegrát a következő borivás előtt, és máris indulhat.
3. kúra – Kerülje a cukrot
Tudod, mi okozza, hogy még több vizet szívj ki tested minden centiméteréből? Igaz, ez a cukor. Az alkohol és a cukor kombinálása olyan, mintha tökéletes fejfájás-bombát hozna létre, miközben a szervezet túlórázik, hogy ne csak az alkoholt ürítse ki, hanem a káros cukrot is. Ez azt jelenti, hogy meg kell próbálni elkerülni a túl sok édes bor fogyasztását, mint pl Moscato Sauterne vagy édes buborékok. Ez azt is jelenti, hogy érdemes kétszer is meggondolnia, mielőtt megrendeli azt a cukros desszertet.
Egyetlen gyógymód, amelyet nem tanácsolunk – olyan fájdalomcsillapítók, mint az Aspirin Advil vagy a Tylenol.
Bár a fájdalomcsillapító az egyik leggyorsabb módja a boros fejfájás megállításának vagy megelőzésének, próbálja meg elkerülni ezt a megoldást, hacsak az összes többi lehetőség nem működik. A fájdalomcsillapítókban lévő gyógyszereket a májnak is fel kell dolgoznia, így ha az elfogyasztott alkoholon kívül egy másik idegen anyagot is adsz a partihoz, az keményebb munkára kényszeríti a májat, és nem egészséges túl gyakran.
kék vérűek 6. évad 20. rész
Ha Ön olyan személy, akinek úgy tűnik, több fejfájást okoz a bor, mint másoknak irány a bor 101 részlegünk ahol részletesen kitérünk a krónikus borfejfájás három fő okára. Ha be tudja azonosítani a három ok közül az egyiket a tettesként, egyszerűen szüntesse meg, és már úton is lesz a fejfájástól.
Kép keresztül Shutterstock.com
