A borivás rontja a horkolást? Hitel: DEZAIN_Junkie / Alamy Stock Photo
- Fénypontok
Súlyosbodik a horkolás borivás után ...?
A borivás horkolást okoz? - kérdezd meg Decantert
- kérdezi Jane Williams, Brighton : Van-e okozati összefüggés a férjem horkolása és az elfogyasztott bor mennyisége között?
kék vérűek 7. évad 5. rész
Michael Apstein orvos válaszol :
Az emberek általában horkolnak, amikor az oropharynx - a száj hátsó része és a légcső teteje vagy a szélcső közötti rész - részben eltömődik.
Az alkohol ellazítja az izmokat, beleértve az oropharynxet is, ami lehetővé teszi a száj hátsó részén lévő szövetek összeomlását és akadályozhatja a normális légzést.
E logikus magyarázat ellenére a horkolás és az alkoholfogyasztás összefüggését nem vizsgálták széles körben.
Mindazonáltal az alvászavarokra, többek között a horkolásra szakosodott orvosok javasolják az alkohol mellőzését, különösen alvás előtt.
-
A hét két alkoholmentes napjának tudománya
-
Hasznos a „száraz január”?
-
Hogyan számoljuk meg a borban lévő kalóriákat - kérdezze meg Decantert
Mivel rengeteg ember iszik bort és nem horkol, lehet, hogy nem ez az egyetlen oka a házastársa horkolásának.
A dohányzás, a háton alvás és az elhízás, hogy csak néhányat említsünk, mind a fokozott horkolással járnak.
Azt javaslom, hogy egy kísérlet ne igyon bort három vagy négy éjszakán át, és nézze meg, javul-e a horkolás.
Ismételje meg a kísérletet néhányszor a hónap folyamán, hogy megbizonyosodjon az eredmények konzisztenciájáról.
Michael Apstein, a Harvard Medical School orvostudományi adjunktusa és szabadúszó boríró. Szerkesztette a Decanter.com számára: Ellie Douglas.
-
További jegyzeteket és lekérdezéseket olvashat havonta itt: Decanter magazin. Iratkozzon fel a legfrissebb számra itt
-
Kérdése van a Decanter szakértőinek? Küldj egy emailt nekünk: [email protected] vagy a közösségi médiában az #askDecanter segítségével
További megválaszolt kérdések:
Az alkoholegységek számolása bonyolult lehet ... Hitel: Képforrás / Alamy
Alkohol egységek számolása - kérdezze meg Decantert
Mindenki beszél róluk, de ki érti őket? ...
Magas alkoholtartalmú borok - kérdezze meg Decantert
A borok magasabb alkoholtartalma befolyásolja-e a pince lehetőségeket és az ivóablakokat?
A dekanterek tisztán tartása - kérdezze meg a Decantert
Hogyan tarthatod kristálytiszta kristálytisztítót az idő múlásával?
A legjobb pohár rizlinghez - kérdezze meg Decantert
Melyik a legjobb alakú üveg a rizling számára?
Rejtélyes borhiba - kérdezze meg Decantert
A borok hibáit nem mindig könnyű meghatározni. Megkértük Rob MacCulloch MW-t, hogy magyarázzon el egy kicsit többet
A RAW borvásár Credit: Decanter
Mi a természetes bor? - kérdezd meg Decantert
Nincs szigorú meghatározás ...
A sápadt nem mindig a legjobb ... Hitel: Ullrich Gnoth / Alamy Stock Photo
A halvány rosé bor jobb minőségű? - kérdezd meg Decantert
Mindig válassza a legkönnyebbet ...?
